Mar 15 2017

Chaos im Kopf? Klarheit im Kopf!

Klarheit im Kopf. Neue neurowissenschaftliche Einsichten. Innere Ruhe. Humor. Das haben die Teilnehmer aus unserem Mindfulness Seminar mitgenommen.

Anfang März haben Klemens Höppner und Dr. Karolien Notebaert einen Mindfulness Retreat für 18 Teilnehmer in Lindenfels durchgeführt. Einige Teilnehmer haben Ihre Erfahrungen für uns zusammengefasst, welche Ihnen Aufschluss darüber geben, wie sie das Seminar erlebt haben. Möchten Sie an einem Mindfulness Retreat teilnehmen? Dieser Retreat wird im Juli 2017 in Frankfurt wiederholt. Mehr Informationen finden Sie hier. Frühbuchen lohnt sich!

„Wenn sich Erfahrung und Wissenschaft dialogisch begegnen, dann entsteht Raum beides profund miteinander zu verknüpfen, um dann eine Verbindung zu sich selbst herzustellen. In diesem Seminar wurden Wissenschaft und Erfahrung sinnvoll zu Mindfulness verbunden. Frau Dr. Karolien Notebaert und Herr Klemens Hoeppner haben sich als Referenten hervorragend ergänzt.“

— Dr. Axel Telzerow, Medical Advisor, European Central Bank

„Das Setting, die Mischung aus Übungen, Reflexion, Meditationsanleitung und wissenschaftlicher Erläuterung hat mir sehr gut gefallen: Ich habe Karolien und Klemens angesichts des Themas als sehr geerdet wahrgenommen. Ihr Zusammenspiel und Auftritt? In der Art sehr locker und in den Inhalten professionell - das liebe ich.“

— Jürgen Andrae, zertifizierter Life- & Business-Coach

„Achtsamkeit und Meditation in dem Sinne anwenden und üben, wie Karolien Notebaert und Klemens Höppner es definieren, ist Wellness und zugleich Sport fürs‘ Gehirn und für die Seele, in Einem! Zu jeder Zeit anwendbar, gut zu üben, einfach und ebenso genial.
Allerdings schärft dieses Training nicht nur den Blick für die Chancen, sondern auch für die Risiken. Es kann also sein, dass die Anwendung sozusagen erst einmal den Abgrund offenlegt – und dann ist es eben auch besser, ihn zu sehen, und mit Verstand, aber auch ruhiger Gewissheit Lösungsansätze zu entwickeln als einfach weiter zu stolpern.“

— Lucia Mathee, Geschäftsführerin und Gesellschafterin der MATHEE GmbH