Jun 26 2015

Unser Buch ist im Buchhandel!

Im Juni 2016 wurde unser Buch ‘Wie das Gehirn Spitzenleistung bringt.’ von dem Frankfurter Allgemeine Buchverlag veröffentlicht.

Nach einigen Monaten nächtlichen Schreibens konnte ich endlich mein veröffentlichtes Buch in den Händen halten! Zusammen mit Peter Creutzfeldt hatte ich ein Buch darüber geschieben, wie unser Gehirn gesunde Spitzenleistung bringt. Der erste Teil des Buches erklärt die faszinierenden Zusammenhänge der Selbstregulation aus neurowissenschaftlicher Sicht, den entscheidenden Prädiktor unserer persönlichen und professionellen Leistungsfähigkeit / Performance. Dieser kleine neurowissenschaftliche Ausflug führt zu einem tieferen Verständnis von Leistungsfähigkeit, ihren begrenzenden Faktoren ebenso wie inneren Antreibern, und beweist die essentielle Bedeutung von Mindfulness, um mentale Spitzenperformance zu erreichen. Der zweite Teil des Buches enthält eine Fülle praktischer Anwendungsmöglichkeiten von Mindfulness im täglichen Leben. Auf diese Weise erschließen sich kognitive Leistungsfähigkeit und Mindfulness dem Leser als leicht zugängliche Konzepte, die der Leser gut in seinen Alltag integrieren kann. Wir sind stolz, mitteilen zu können, dass unser Buch der Bestseller 2015 des Frankfurter Allgemeine Buchverlages war. Ihr persönliches Exemplar können Sie hier bestellen.

Die Lektüre dieses Buches ist ein absolutes Muss für jede progressive Führungskraft. Der große Charme dieses Buches liegt in der Thematik der Selbstregulation. die sich wie ein roter Fadendurch das Werk zieht. Sie löst beim aufmerksamen Leser unwillkürlich eine Auseinandersetzung mit inneren und äußeren Konflikten aus und ist der Schlüssel zu nachhaltiger Stressreduktion und effektiver Leistungssteigerung – nicht nur, aber vor allem im Berufsleben. Abschließend lässt sich daher eines mit Sicherheit sagen: mit "Schlüsselerlebnissen" haben die Autoren hier nicht gespart.

— Oliver Meier (Deutsche Bank)

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